9月20日是第27个全国爱牙日,主题是“定期口腔检查,远离口腔疾病”。为向民众宣传口腔保健知识,9月9日下午,青岛日报与海慈医疗集团联合举办的名医大讲堂继续开讲,由口腔科李民主任主讲“口腔保卫战”。 30多位市民到场参加,聆听讲座。李民主任结合临床工作中从如何做好口腔保健,提升市民的幸福指数,从龋齿的危害、常见口腔疾病的防治等方面进行详细生动的讲解。讲座结束后李民主任还进行义诊咨询活动,现场解答市民的提出的口腔保健问题。
李民主任介绍,现代口腔健康标准:良好的口腔卫生;健全的口腔功能;没有口腔疾病。健康标准之一:WHO:70岁以上老人必须拥有自己的牙齿20颗以上。中国需全民重视、保卫口腔的健康。从口腔疾病的防治开始:饭后漱口刷牙、牙线使用、牙刷的正确使用、牙膏的正确选择、每天叩齿50-100下、每年1-2次口腔健康查体并行牙石洁治术(洗牙)、拍牙X光片(曲面断层片)、遇到口腔任何不适,尽快到医院请口腔科医生诊治,遵从医嘱按时复诊治疗,指导治疗结束。为保护牙齿健康还应远离烟草,多吃蔬菜、水果、谷物、牛奶和高蛋白质等食物。减少吃含糖食物的次数,少喝甜、碳酸饮料少吃零食。
李民主任介绍:口腔健康与我们的生活息息相关——饮食、语言社交、精神生活都受影响。所谓“上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之疾。”定期进行口腔检查,预防口腔疾病显得尤为重要。儿童应每半年检查一次,成人应每年检查一次。口腔疾病如果能及早发现并治疗,可以免受牙齿疼痛,减少就诊次数,降低就诊费用,治疗效果大大提高。