趁热打“贴”!专家教你怎么贴三伏贴,弄清适应病症是门大学问

2024-07-09 10:50 半岛都市报·半岛新闻客户端阅读 (1038772) 扫描到手机

半岛全媒体记者 江海峰 滕镜淑

三伏天,是一年中最炎热潮湿的时段,分为初伏、中伏和末伏三个阶段。三伏贴,即在一年中最热的三伏天,进行冬病夏治,这是中医传统疗法中的一种特色疗法。原理是充分利用盛夏之际,外界暑热骄阳,体内阳气正旺,体表经络气血旺盛的有利时机,运用中医特色疗法来扶助阳气、驱逐寒湿,可达到事半功倍的治疗效果。好多人贴三伏贴,是不是都贴对了?哪些人群、哪些病症适合贴三伏贴?贴三伏贴应该注意些什么?这可是门大学问。

“我的症状适合贴三伏贴吗?”

今年45岁的刘先生是一位户外运动“发烧友”,酷爱登山、攀岩、越野,一年四季不停歇。有一年冬天,初雪天气,他和几位跑友相约去崂山越野跑,忘记戴护膝,回家后好几天膝盖都不舒服,隐隐作痛。“刚开始以为是膝盖受伤,养几天就好了。后来每年到了深秋和冬天,膝盖都会隐隐作痛。虽然不严重,但也很影响我去户外运动。后来看了中医才知道,是膝盖受寒了,可以通过贴三伏贴来改善。我准备今年入伏就去贴。”刘先生说。

今年22岁的曲女士告诉记者,自己常年手脚冰凉,尤其到了冬天,基本不敢在室外待太久,手脚常常冻坏。“我还经常痛经,夏天吃完冷饮后,常常会拉肚子。很多人说我这是有比较严重的体寒,不知道贴三伏贴是否可以改善?”曲女士说。

另一位市民方女士告诉记者,今年想带9岁的儿子去贴三伏贴。“他有过敏性鼻炎,天一冷就会比较严重,鼻子不透气,还会流大鼻涕,严重的时候,会失去嗅觉。听说贴三伏贴可以改善这种情况,不知道这个年纪的孩子能不能贴?”

采访中,还有一些患有耳石症、湿疹、偏头痛的市民,咨询自己的情况能否贴三伏贴改善。记者发现,不少人并不清楚三伏贴究竟是什么,能治疗和改善什么类型的身体问题,甚至还有一部分人,直接网购三伏贴,自行在家贴敷。为此,记者多方采访专家,就大家的疑问进行了咨询。

三伏贴对症的四大类疾病

青岛市第三人民医院中医康复科李源涛介绍,最适合贴三伏贴的几大类病症有如下几大类:一是呼吸系统疾病,如支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、慢性咽炎、鼻炎、慢性阻塞性肺病、反复上呼吸道感染、肺气肿、肺心病等;二是消化系统疾病,如腹泻、胃疼痛等;三是妇科疾病,如痛经、四肢怕冷等;四是关节类疾病,如风湿类关节炎、肩周炎等。

“三伏贴是一种养生保健的方法,在保健的过程中,起到治疗和缓解一些病症的作用。但三伏贴并不能包治百病。比如阴虚火旺体质的人,就不适合贴三伏贴;还有一些市民问到的湿疹、耳石症等问题,也不太适合通过贴三伏贴来治疗。”李源涛说。

李源涛表示,一般来说,贴三伏贴是三年为一个周期,每年贴3~4次。今年就是贴4次。“每年来我们医院贴三伏贴的患者有三四百例,有不少人已经贴了三年了。患者来了以后,我们通常会通过看舌苔、把脉、问二便、问症状等方法,了解其情况,针对不同病症、不同体质的人,我们的用药是不同的。临床上,7~8成的患者贴完一次以后,效果就很明显。”李源涛说。

李源涛表示,今年贴三伏贴的时间表是:初伏是7月15日~7月24日,共10天;中伏是7月25日~8月3日,共10天;中伏加强是8月4日~8月13日,共10天;末伏是8月14日~8月23日,共10天。“其实用这种贴敷药物的方式来治病或调养身体,一年四季都可以做,只不过在三伏天做效果会更好。贴三伏贴的时候,入伏当天贴效果最佳,但晚个几天,也是可以的。”李源涛说。

这三类人群贴三伏贴要注意

那么,不同人群,贴三伏贴需要注意什么呢?

1.儿童:

海慈医疗集团本部儿一科主任郭晓琳介绍,儿童好发的呼吸系统疾病如哮喘、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、腺样体肥大及日常困扰家长的孩子消化不良、生长慢、遗尿等疾病,多是因患儿肺脾肾常不足,素体虚寒,正气不足,如现代医学所解释的免疫力低下,无法做到“正气存内,邪不可干”;三伏贴就是利用人体在夏季阳气旺盛,营卫调达、腠理开达的生理特点,通过穴位贴敷、艾灸等方法,来温煦机体,扶助正气,驱散寒凝,达到防治和减少患儿生病频率的一种中医特色疗法。“一般来说,3岁以下的儿童不适合贴三伏贴。”

郭晓琳表示,小儿生理特点是肺脾肾常不足,年龄越小越明显,所以小儿容易反复患感冒、过敏性鼻炎等呼吸道疾病,具有冬季多发、夏季缓解的特点。而且由于患儿处于生长发育期,机体生机蓬勃,脏腑之气清灵,随拨随应,对各种治疗反应灵敏,且宿疾较少,病情相对单纯,因而一般病情好转的速度较成人快,疾病治愈的可能性也较成人大,治疗效果也好。

针对儿童,冬病夏治的适应症包括肺系疾病,如反复感冒、呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等;脾胃疾病,排便异常、功能性腹痛、厌食、消化不良等。肾系疾病,生长发育慢、身材矮小、遗尿等。

2.女性

多数女性先天体质虚寒,再加上经前及经期或产后感受寒湿,或喜食生冷,导致寒凝下焦、冲任失调,气血运行不畅,血瘀寒湿搏结于胞宫,往往表现为月经过少、经期不规则、闭经、痛经、不孕、习惯性流产,慢性盆腔炎、阴道炎反复发作。

青岛市海慈医疗集团妇一科主任徐慧军介绍,他们会根据五运六气和患者体质特点调整贴敷的药物。针对女性的症状,增加了三伏贴的种类,在传统基础上加以创新,临床疗效显著。此外,妇一科结合患者体质增加了针刺、艾灸、穴位埋线、中药涂擦、中药塌渍、脐灸等方法,为女性朋友的健康保驾护航。

徐慧军表示,妇科三伏贴适应症有:月经病,包括周期不规律先期或后期、月经量少、闭经、经期延长、崩漏等;内分泌失调疾病,包括多囊卵巢综合征、卵巢储备功能下降、内分泌失调引起的痤疮、肥胖等;痛经(子宫内膜异位、原发性痛经);盆腔炎;不孕症(输卵管因素、排卵障碍、备孕调理);产后身痛、关节痛、腰痛等月子病、产后病;更年期综合征(超热自汗、心烦、抑郁、失眠等);经行头痛。

3.老年人

山东大学齐鲁医院(青岛)康复科副主任吉文彬表示,老年人多数有虚寒体质,有些人患有慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎等,还有一部分人到冬天就容易感冒,同时有关节疼痛问题的人也不在少数。“我们在给老年人贴三伏贴的时候,更要因人因病具体施治,每个人的情况不一样,不能一概而论。”

吉文彬表示,对于一些身体比较虚的老人,医生在用药时会反复斟酌,适量减剂量。“还有一个问题是,老年人身体反应往往会下降,贴了三伏贴以后,如果出现不适的症状,不能很快感知到,所以需要家人帮忙多留意。比如贴完三伏贴后,皮肤周围有无水疱等。”

吉文彬提醒,不是所有人都适合贴三伏贴。“有严重心、肝、肾、脑疾病的患者,恶性肿瘤患者,严重糖尿病患者,严重过敏体质者,皮肤长有疱,疖或皮肤有破损者不适合贴;处于疾病发作期(如发热、正在咳喘等)的患者不适合贴;阳盛体质易上火之人不适合贴。” 

小贴士:贴三伏贴的注意事项

1.药物穴位帖敷后如有局部皮肤出现瘙痒时,不要用手搔抓以防感染。局部若有发痒发热,皮肤发红为正常;若皮肤出现水疱,涂烫伤膏或紫药水,敷贴24小时内患者禁用冷水洗澡,不暴晒。

2.慎食寒凉肥甘滋腻之品,夏季炎热,往往易贪凉饮冷,若大量进食寒凉之品,则易致中阳受损,脾胃虚弱,甚至损及一身之阳气,影响治疗效果。若服用大量肥甘之品,易伤脾胃,影响消化,易导致阳气不运,变生它病。

3.冬病夏治包含了中医丰富的理论基础和实践经验,建议在正规医院医生的指导下,根据个体的体质和病证的具体表现辨证施用。