当前，正是新冠病毒流行阶段，紧张焦虑的情绪影响着每一个人。国家、当地政府纷纷出台政策，建议“不出门”，不少人都在家办公、休息。一休息在家，不少市民原有的作息习惯彻底打乱，逐渐保持了“晚上不睡，白天不醒”的状态。
对此，青岛内分泌糖尿病医院四病区医生王娜表示，除了日常必须做好的防护以外，预防新冠病毒最应该做的是打好身体基础。她希望，市民不管是回岗工作，还是在家休息，都要保持一个乐观的心情，清淡饮食，养成规律的作息习惯。“尤其是糖尿病患者，如果做不到这一点，焦虑的情况下，会加重血糖的波动，血糖波动后会影响机体的抵抗力，机体抵抗力下降的时候，不光是新冠病毒，很多的疾病都会发生。”
[编辑: 王连艺]
