枸杞难挡岁月催
还得往里加当归
万水千山总是情
不穿秋裤行不行
当然不行！数九寒天不穿秋裤，不光你的妈妈不答应，你的身体也不答应！往下看，大红字标题提醒爱美的女人们▼
女性最怕受寒
御寒不当会引发妇科疾病
事实上，宫寒会诱发很多妇科疾病。
常见症状为腹痛腰痛、手脚冰凉及痛经、月经不调等。
表面美丽“冻”人之下，盆腔可能因为长期血淤而导致炎症发生，即常见的盆腔炎。严重的女性还可能罹患子宫内膜异位症等疾病，对于女性孕育都可能产生一定的影响。
保暖！还是保暖！暖宫驱寒
提高免疫力降低妇科疾病的发生
1、经常温水泡脚
有句俗话常会说：“寒从脚起”，温水泡脚，能使得水中的热力之气对脚底的穴位和经络产生良好的刺激，对于驱除体内寒气很有帮助。在泡脚水中适量加点暖宫“佐料”，其中生姜、花椒便是佳选，能使得温经活络、散寒理气的效果更佳。
2、拒绝熬夜
晚上23点至次日凌晨2点左右是人体各项器官进行代谢修复的重要时段，只有此时处于深度睡眠中，才能使得子宫以及其它各项器官处于良好的调节状态，这对于增强体质，防止寒邪之气入侵是很有好处的。
3、多喝红糖姜茶
多喝红糖熬的姜茶可使得身体更加温暖，调节血液循环，起到较好的暖宫作用。
4、晒背
背部是人体存藏阳气的重要部位，掌管人体阳气的七条经脉都汇集在背部的位置，所以说在日常经常晒背部对于升发体内的阳气，散寒暖宫是很有好处的。
预防妇科疾病 定期检查是关键
■妇科检查：包括妇科内诊、彩色B超、电子阴道镜、白带常规等在内的检查可以检查出除宫颈癌前病变外的妇科常规疾病
■宫颈癌筛查：30岁以上，特别是已婚女性，宫颈癌筛查每年做一次。如果结果是阴性，可延长为隔1年查一次。若发现阴道分泌物增多、同房后出血，或有不明原因的阴道流血时，需尽快去正规医院就诊。
1月13日（周日）关铮教授
将再次莅临延吉路玛丽医院亲诊手术
罹患有异常子宫出血 、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜息肉 、异位妊娠（宫外孕）、输卵管积水、 不孕症、子宫畸形、 宫腔粘连的女性赶快预约吧，前20名免专家挂号费和手术点诊费。
[编辑: 王连艺]
