这些动作很伤子宫,可是你却经常都做…

2018-12-28 16:35   来源: 半岛网健康频道 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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  生活中很多不经意的动作

  时间久了就会给身体带来严重的损害

  比如女性子宫移位

  子宫移位指的是子宫过度前倾或后倾的现象。多数人无症状,后倾后屈者有少数人有腰背酸楚、肛门坠胀、痛经、白带过多,严重的可有不孕

  1 长期穿细高跟鞋

  经常穿高跟鞋,身体便会向前倾斜,与地面成的角度减小,骨盆也随之倾斜,久而久之,会让骨盆腔位移,容易引起子宫位过度前倾,造成月经不调,增加不孕的可能。而且鞋后跟又细又长的话,还容易影响女性的性欲,降低生育功能。

  2 长期束腰

  对于女性来说,经常束腰很容易引起子宫移位,尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人,束腰会增加腹部压力,使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移、脱垂,影响以后生育。

  3 长期采取仰卧睡姿

  生活中,很多女性喜欢仰卧睡。殊不知,子宫的位置应该是前倾前屈位,而仰卧睡会影响你的子宫位置。临床发现,大多数子宫移位患者中,多数是与仰卧位睡姿有关。

  后位子宫可能会引起痛经,而子宫向后倾倒,还可能引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。此外,后位子宫会影响受孕,甚至还会引起不孕。

  子宫保养,从坚持生活好习惯开始

  切勿纵欲过度或早孕同房

  对于女性来说,纵欲或早孕,都会给你的子宫健康造成损害,其中,不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期,在初期三个月和临产两个月,都要禁止性生活。

  做好避孕工作

  女性怀孕3次以上,很容易对子宫的健康造成影响,妊娠增加一次,就会给子宫增加一分风险。

  定期妇检

  妇科检查最好半年就进行一次,尤其是检查生殖器部位的病兆,应如实回答医生询问。

  子宫是孕育新生命的摇篮,一旦受到伤害很容易引起不孕,给你的一生留下遗憾。因此,女性朋友一定要保护好自己的子宫,平时穿衣时,尽量少穿束腰服装及高跟鞋,以减少对子宫的伤害。

  



  



  



  



   [编辑: 王连艺]

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