堵车很恼火?胃肠消化道“堵车”更严重!

2018-05-31 13:49   来源: 半岛网健康频道 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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  人体最容易生病的器官是什么?

  不是心脏,也不是肝肾,而是

  胃肠消化道

  



  正是由于现代人对胃肠问题的忽视,

  仅仅在中国,就有3000多万人

  承受着慢性顽固性胃肠疾病的困扰;

  每年全球有超过10亿人次出现腹泻、便秘、胃胀症状;

  根据统计,青岛每年每一千人中就有3人新发肿瘤,

  其中胃癌、肠癌排名前五

  ~我们的“肠道交通”很繁忙~

  “胃肠就像人体的‘加油站’和‘下水道’,

  主要负责体内的脏活累活。”

  “我们所吃进去的各种食物的营养

  在这里分解、吸收,

  剩下的残渣也从这里被排出体外。”

  



  食物在人体里“旅行”的平均时间是24小时

  一块牛排落入胃里之后,

  会有大约3升的盐酸围攻过来把它“扁”成糊状

  30分钟后,食物糊光临小肠,

  小肠马上开始吸收其中的营养,将之送入血流

  随后,剩余的渣滓进入下一站结肠,

  等结肠将所有剩下的液体吸收得一干二净,

  渣滓就开始凝固成粪便。

  这些废物要花1—3天才能从结肠慢慢蠕动到你的“下水道系统”,

  时间长短取决于肠道微生态环境。

  



  然而,中国人的胃肠道却常常遭遇“堵车”。

  每10个中国人中就有1人受便秘、胃胀影响,

  没精神、脸上长痘、肤色暗沉,

  都和胃肠消化系统有关

  大肠癌在我国所有肿瘤的发病率中排名第五,

  且上升趋势明显

  在我国平均胃肠肿瘤发病年龄为58岁,

  比欧美国家提前12―18年。

  肠道也有喜怒哀乐

  胃肠道的职责远不止消化、吸收、排泄这么简单,

  它们还是身体里最大的免疫器官

  正因为如此,肠道会像大脑一样闹情绪,

  时刻传达它的喜怒哀乐。

  比如有些人们外出旅游,

  吃了很多胃肠不习惯的陌生食物,

  这时尽管心情很舒畅,但胃肠就不一定乐意了,

  它会通过疼痛、胀气、腹泻、便秘等表达“不满”

  



  便秘、腹泻、便血、肛门坠胀、便不尽感

  这个听上去不登大雅之堂的毛病,已成为很多人的“难言之隐”。

  理想的大便颜色最好像婴儿排出的金黄色、黄土色;

  大便最好是半沉半浮,

  表示含有较多的纤维质;

  栗子状是典型的直肠型便秘,

  泥状、水状的大便可能是

  肠道有息肉刺激肠道过快蠕动导致。

  



  胃胀、反酸、消化不良、嗳气

  正常人的肠道里每天都会产生大约1升的气体,胀气则是胃肠肠道出现了多余的气体。

  造成胀气的原因很多,如吃东西的速度太快,或是边吃饭边说话。此外,某些肠胃方面的疾病比如胃息肉、胃溃疡、浅表性胃炎等都会导致胃胀、反酸、消化不良、嗳气等症状。

  你需要做个胃肠检查

  夏日炎炎,气温飙升,食物腐败,大吃大喝,胃肠疾病卷土重来,青岛医博肛肠医院推出“380元”无痛肠镜、无痛肠镜、肛门镜,三镜联检消化系统疾病普查活动。建议有胃肠不适、便血等症状或45岁以上无症状的人士务必做一次三镜联检检查!

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  名额限定:50名

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   [编辑: 王连艺]

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