齐鲁健康讲堂第一课开讲 首期聚焦腰痛防治与心肺复苏

2017-12-06 11:20   来源: 半岛网健康频道 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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  山东大学齐鲁医院(青岛)举办的“齐鲁健康讲堂”首期课程于11月29日上午10:00在门诊一楼医学影像中心大厅开讲了。首期两个主题为“教你几招预防腰痛”及“人工心肺复苏”,这两个实用又专业的健康科普知识受到患者及家属的极大欢迎。此后医院每周一、周三上午10:00,“齐鲁健康讲堂”将准时与患者及家属见面。

  因为崴脚而来医院就诊的张真无意中成为齐鲁健康讲堂的首批听众。医生给开了CT检查,她还没想好等待取片子的无聊时间怎么打发,恰巧遇到了齐鲁健康讲堂第一课。张真说这完全是意外之喜,因为腿脚不便,见到自助机旁边有凳子,就和朋友一起坐下分别低头玩儿手机。“听到有人讲课,挺有意思的,我们情不自禁放下手机开始跟着讲课的大夫找腰在哪,跟着做动作。”张真笑了下。直到朋友突然想起时间差不多了,张真还有点恋恋不舍,“要不是脚疼,还想多听一会儿。我觉得这样的形式特别好,能不能讲讲鼻炎的预防?好多人都需要啊!”

  齐鲁健康讲堂的宣讲员来自医院健康宣讲团,宣讲团由各科室医护人员志愿组成。宣讲团的专业医护人员结合丰富临床实践,为就医等待的患者及家属讲解实用又权威的健康科普知识,旨在普及更多的健康知识,倡导健康生活方式。

  根据前期临床调研与精心的课程准备,齐鲁健康讲堂的每一堂课都会力求内容实用、讲解生动、互动性强。“教你几招防腰痛”,由来自脊柱外科大夫周超主讲、梁玉晓护士作为助理。

  腰痛是久坐、长期弯腰、体型异常人群的通病,周超大夫为大家介绍了“小燕飞”“五点支撑”“平板支撑”“佩戴合适护腰”等预防小技巧,帮助大家缓解症状。互动环节,大家跃跃欲试,在医生手把手指导下尝试了搬运重物及“小燕飞”等动作。

  人人都应掌握的“人工心肺复苏”由经过专业认证的导师、风湿科大夫许晓红讲解,张勤同步进行演示。

  心肺复苏公益培训课题长期接受报名

  针对目前社会上出现心脏骤停的情况越来越多,早一分钟做心肺复苏挽回生命的几率就越大,为了能在关键时刻及时挽救生命,齐鲁医院青岛院区将心肺复苏作为常规公益课题长期开展,向广大人民群众免费讲授急救知识。

  有兴趣学习心肺复苏的市民朋友可拨打医院免费服务热线0532-96599咨询并报名,成功报名后可到现场验证信息并领取“橙手环”,培训合格的学员会获得“绿手环”,两种手环都可以通过扫描手环上二维码的方式,获得心肺复苏的整个操作流程。

  齐鲁健康讲堂课题早知道

  发烧了一定要多穿衣服吗?牙疼得要命如何快速缓解?不小心被烫伤了怎么办?路上有人晕倒只能无奈等待……生活、工作中的健康小烦恼、小困扰、您关心的健康问题,让专业的齐鲁医护为您讲解!请记得关注讲堂课程表。

  2017年12月上半月健康讲堂课程表

  



  如果您还想听哪方面的健康科普知识,可拨打0532--96599服务咨询电话。山东大学齐鲁医院(青岛)将根据广大朋友的需求安排相关内容,让更多的人群受益。

   [编辑: 王连艺]

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