人类生活在自然界中，自然界存在着人类赖以生存的必要条件，人与自然界是统一的，自然界的变化会直接或间接的影响人体，人体会因此而产生相应的反应。中医学认为大自然四时特点为春生，夏长，秋收，冬藏，应该顺应四时特点而养生，春夏养生养长，秋冬养收养藏，夏养三伏、冬补三九，三九穴位贴敷是冬补三九的重要方法。
冬主收藏，冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢。此时采用具有辛温助阳的中药贴敷在人体特定穴位上，通过药物、俞穴及经络的作用，疏经散寒、温肺逐痰、健脾补肾、调节脏腑功能，调动机体免疫功能，达到治疗和预防疾病的目的。旨在使“正气存内，邪不可干”，从而达到“未病先防”。
81岁的张大爷换膝关节炎多年，特别是寒冷的冬季更为严重，上下楼梯膝关节疼痛难忍，这些年通过
三九贴敷得到了很好的缓解。患有慢性胃病的闫女士，天冷时易发生胃痛、拉肚子等症状，她坚持3年贴敷三九贴，感觉胃肠道好了很多。
每年12月22日冬至开始，集团针推康复科、儿一科等科室都会开展冬病冬防三九贴工作。针推康复科姜美香副主任医师介绍，冬病冬防三九贴是一种传统的疗法，适合关节炎、慢性胃病等人群，冬至开始，连续贴三九共3次。三九贴与三伏贴前后呼应，相辅相成。
三九贴敷的适用症：呼吸系统的咳嗽（慢支、秋季咳嗽、过敏性咳嗽）、喘证、鼻炎、咽炎、梅核气等；关节病方面的颈椎病、腰椎病、强制性脊椎炎、风湿性及类风湿性关节炎、膝骨性关节炎（退行性变、骨刺、老寒腿等）、肩周炎、跟古、跟骨疼痛证等；妇科更年期脏躁、痛经、经期延后、产后风；小儿流涎、厌食、腹胀、腹痛、腹泻、便秘、遗尿及气嘘易感冒等证；冬疮、胃痛（老胃病畏寒怕凉）、慢性腹泻、气虚自汗、冷房病等。
在海慈医院中医儿科门诊我们看到，入冬以来，来儿科咨询三九儿童养生的真不少，据中医儿科的程红云副主任医师介绍，三九贴、隔药艾灸等传统中医药方法特别适合易感体质儿童及过敏性鼻炎等患儿。隔药艾灸是古老而有效的医疗方法之一，艾叶具有广泛的治疗作用，艾叶的药性可通过体表穴位渗透到体内起到治疗作用，又可通过呼吸进入机体，醒脑安神，通经活络。在灸疗过程中，艾叶燃烧时产生一种十分有效并适宜于机体的红外线，艾灸时的红外线辐射，既可为机体细胞代谢活动、免疫功能提供必要的能量，也为能量缺乏的病态细胞提供活化能，并有利于生物大分子产生受激共振，同时又可借助反馈调节机制，纠正病例状态下的能量信息代谢的紊乱，调控机体免疫功能。海慈医院中医儿科对隔药艾灸百会穴治疗小儿慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎有良好的临床疗效。
三九贴敷日期：一九，2014年12月22日（冬至）；二九，12月31日；三九，2015年1月9日。
