关注睡眠健康，青岛市精神卫生中心举办“世界睡眠日”大型联合义诊

半岛全媒体记者 滕镜淑 通讯员 原瑛

2023年3月21日是第23个“世界睡眠日”，今年的活动主题是“良好睡眠，健康之源”。青岛市精神卫生中心举办院内外两场大型义诊，惠及群众数千人次，助力中心医疗服务提质增效，进一步提高群众满意度。

据了解，院内义诊在门诊楼前举办，来自老年科、心理科、精神三科的3名专家现场“坐诊”，方便前来就诊患者、患者家属、周边居民了解睡眠障碍产生原因、学习睡眠卫生知识，实现睡眠障碍者的自我健康管理。

今年70多岁的王大爷备受失眠困扰10余年，他在老伴强烈建议下来到中心义诊咨询 ,他告诉万医生，“晚上翻来覆去入睡困难，还多梦，感觉一晚上都睡不好。”经过仔细问诊后，万医生给出了指导意见，并叮嘱他平时保持良好的心态、均衡营养、适度锻炼，必要时可药物助眠。

院外义诊由市卫生健康委、市社会心理服务协会指导，中心联合李沧区卫生健康局、李沧区疾控中心在李沧区文化广场举办。中心派出3名专家及多名志愿者参与此次活动，为现场群众提供免费义诊和健康咨询服务，通过发放宣传折页、宣传扑克等方式向群众宣传各类健康知识，多渠道普及科学睡眠知识。

活动现场，前来咨询的人员络绎不绝。家住李沧文化广场附近小区的李先生近半年来频繁失眠,因为工作压力大,经常出现焦虑情绪,体重也减轻不少,现在服用助眠药物也没有明显效果,在王医生仔细问诊下,发现李先生并不是单纯的睡眠问题,王医生建议李先生到医院进行进一步的评估和检查。

此次活动，反响热烈，气氛活跃，现场吸引了大量的群众，咨询台前围满了咨询者。共为群众提供义诊百余次，解答健康相关咨询300余件，发放心理健康宣传品6000余份，惠及群众数千人次，进一步提高了社区居民心理健康素养水平。